根据萍乡市教育局发布的《关于做好萍乡市2024年初中毕业生升学体育考试工作的通知》，2024年萍乡市中考体育项目及标准如下：

一、考试项目萍乡市2024年中考体育考试项目分为必考项目和选考项目，男女生各需进行3个项目的考试。

必考项目 男生：1000米跑 女生：800米跑

选考项目考生需从以下项目中选考2项： 男生：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上、篮球运球、足球运球 女生：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、篮球运球、足球运球

二、评分标准中招体育考试满分为60分，计入初中学业水平考试总分。具体分值分配如下： 必考项目：耐力跑（男生1000米跑、女生800米跑），占25分。 选考项目：每项17.5分，共35分（考生需选考2项）。

评分标准严格执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》和教育部、国家体育总局2007年颁布实施的《国家学生体质健康标准》相关评分标准。

三、考试安排考试时间定于2024年5月，具体时间由各县区自行安排。

四、免考与缓考因肢残丧失全部运动能力获准免修的、因伤病长期免修体育课但未丧失运动能力的、因伤病或意外事故等原因暂时不能参加中招体育考试的考生，可申请免考或缓考。

五、注意事项1. 关注考试时间和地点：考生需提前确认考试时间和地点，避免错过考试。2. 认真听取学校老师的考试通知：了解考试的具体内容和注意事项。3. 合理安排体育锻炼时间和强度：避免过度锻炼，保持身体健康。4. 了解考试内容和评分标准：熟悉每个项目的具体要求和评分标准。5. 着装要合适：穿戴舒适的运动服和运动鞋。6. 保持心情放松：考试前保持良好的心态。7. 合理规划食物和饮水：选择易消化、不油腻的食物，充分补充水分。8. 保持充足的睡眠：保证充足的睡眠时间，以保持良好的精神状态。

希望以上信息对您有所帮助，祝考生们考试顺利！

萍乡市2024年中考体育项目及标准全面解析

随着教育改革的不断深入，体育教育在初中毕业生升学考试中的地位日益凸显。本文将全面解析萍乡市2024年中考体育项目的具体内容和评分标准，帮助考生和家长更好地了解和准备中考体育考试。

一、考试项目概述

萍乡市2024年中考体育考试项目分为必考项目和选考项目两大类。必考项目包括男生1000米跑和女生800米跑，旨在考察学生的耐力和心肺功能。选考项目则更加多样化，包括50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男生）/1分钟仰卧起坐（女生）以及篮球运球、足球运球，共计6个项目。

二、必考项目解析

1. 男生1000米跑

男生1000米跑是中考体育必考项目之一，满分25分。考试时，考生需在规定时间内完成1000米跑，成绩将根据完成时间进行评分。考生需注意跑步姿势和呼吸节奏，以保持最佳状态。

2. 女生800米跑

女生800米跑同样是中考体育必考项目，满分25分。考试时，考生需在规定时间内完成800米跑，成绩将根据完成时间进行评分。女生在跑步过程中要注意调整呼吸，避免过度疲劳。

三、选考项目解析

1. 50米跑

50米跑是中考体育选考项目之一，满分17.5分。考试时，考生需在规定时间内完成50米跑，成绩将根据完成时间进行评分。考生需注意起跑姿势和加速技巧，以提高成绩。

2. 立定跳远

立定跳远是中考体育选考项目之一，满分17.5分。考试时，考生需在规定时间内完成立定跳远，成绩将根据跳远距离进行评分。考生需注意起跳姿势和落地技巧，以提高成绩。

3. 1分钟跳绳

1分钟跳绳是中考体育选考项目之一，满分17.5分。考试时，考生需在规定时间内完成1分钟跳绳，成绩将根据跳绳次数进行评分。考生需注意跳绳节奏和力度，以提高成绩。

4. 引体向上（男生）/1分钟仰卧起坐（女生）

引体向上（男生）/1分钟仰卧起坐（女生）是中考体育选考项目之一，满分17.5分。考试时，考生需在规定时间内完成指定动作，成绩将根据完成次数进行评分。考生需注意动作规范和力量控制，以提高成绩。

5. 篮球运球

篮球运球是中考体育选考项目之一，满分17.5分。考试时，考生需在规定时间内完成篮球运球，成绩将根据完成时间进行评分。考生需注意运球技巧和速度，以提高成绩。

6. 足球运球

足球运球是中考体育选考项目之一，满分17.5分。考试时，考生需在规定时间内完成足球运球，成绩将根据完成时间进行评分。考生需注意运球技巧和速度，以提高成绩。

四、考试评分标准

萍乡市2024年中考体育考试满分60分，其中必考项目占25分，两个选考项目共35分（每项17.5分）。考试评分标准将根据考生完成时间、跳远距离、跳绳次数、完成次数等因素进行综合评定。

五、备考建议

1. 提前了解考试项目及评分标准，有针对性地进行训练。

2. 注重基础训练，提高身体素质。

3. 合理安排训练计划，避免过度疲劳。

4. 保持良好的心态，积极面对考试。

通过以上全面解析，相信考生和家长对萍乡市2024年中考体育项目及标准有了更深入的了解。希望考生们能够认真备考，取得优异的成绩。